Kann ich nach einem Muskelbündelriss wieder Spagat machen?

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3 Antworten

Zu erst stellt man solche Fragen dem Behandelnden Arzt/Physiotherapeuten 

Mit Muskelbündelriss ist die Karriere meiner Meinung nach beendet, bist du sicher das du nicht einen Muskelfaserriss meinst. Schmerzen sind immer ein Warnhinweis und in dem Zusammenhang ernst zu nehmen.

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Hallo!

Meint ihr, ich soll mich einfach dehnen und die Schmerzen ein bisschen unterdrücken?

Nein, erst wieder wenn Du schmerzfrei bist. Und alles in Absprache mit dem Arzt

Überspagat würde ich nicht mehr anstreben aber Spagat sollte wieder gehen. 

Aber du brauchst Geduld, alles Gute.

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Lass es lieber. Wenn du schmerzen dabei hast solltest du auf deinen körper hören und noch warten.

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