Kann ich jetzt noch was essen um 18 uhr?

9 Antworten

Du kannst auch um 22 Uhr noch etwas essen! Kalorien kennen nämlich keine Uhrzeit ;) Bei mir gabs und gibs immer erst nach 18 Uhr die letzte Mahlzeit, einfach weil mein Freund erst gegen 19 Uhr nach hause kommt und wir dann gemeinsam essen. Hat mich weder während der Abnahme, noch beim Halten behindert.

Natürlich kannst du etwas essen. Du kannst auch um 21.00 Uhr essen. Deinem Körper ist die Uhrzeit völlig gleichgültig. Du wirst nicht schneller oder mehr abnehmen, wenn du ab 18.00 Uhr nichts mehr ist. Das ist ein Irrglaube.

"Kein Essen nach 18 Uhr!" gehört zu den großen Ernährungslügen, die unkaputtbar sind.

Man sollte nicht unmittelbar vor dem Schlafen viel essen, wegen einem möglichen Völlegefühl.

Der Magen arbeitet Nachts auch, nur langsamer, und deswegen ansetzen tut man auch nicht. Meine Abendessenszeit ist gegen 20:00. No problem.

Hunger ignorieren?

Hey! Also, ich bin grade dabei abzunehmen. Es ist schon halb zwölf am Abend und ich habe großen Hunger. Ich habe mir für das abnehmen vorgenommen, dass ich nach 18 Uhr nichts mehr essen werde, was ich heute auch geschafft habe. Wie gesagt habe ich jetzt Hunger bekommen und kann deswegen auch nicht schlafen. Ich möchte jetzt aber auch nichts, weil ich heute schon 830 Kalorien hatte. Hat jemand eine Idee wie ich den Hunger wegbekomme oder ignorieren kann?

Weil bestimmt irgendwer fragt: Ich bin ein Mädchen, 16 Jahre alt, 1,69 groß und ich wiege 64 kg

...zur Frage

Nachmittags letzte mahlzeit

Ich esse so gegen 5 uhr immer meine letzte mahlzeit und wollte mal fragen was so um diese uhrzeit die besten sachen zu essen sind :)

...zur Frage

Darf ich heute noch ein Schokoeis essen?

Heyy^^

Ich habe heute schon ein Pfirsich, ein Joghurt und zwei große Teller Salat, darf ich trotzdem noch ein Eis in der Waffel essen oder werde ich davon zunehmen? Es ist ja fast schon 18 Uhr und ab 18 Uhr sollte man ja nichts mehr essen. Und ich hatte eigentlich vor, morgen noch ein Eis zu essen, da ich da einen Klassenausflug mache. Darf ich trotzdem heute noch ein Eis essen, denn ich gehe gleich mit meinem Vater in die Stadt und wollen da ein Eis essen.

...zur Frage

Abnehmen...abends brühe?

Moin ich gehe in einer stunde schlafen kann ich noch eine gemüse brühe trinken bzw essen wenn ich hunger habe und abnehmen will. ?

mfg

...zur Frage

Hunger aber will nix essen?

Hi folgendes ich habe Hunger aber will nix essen weil ich abnehmen will und nicht zunehmen was kann ich gegen Heißhunger Attacken tun außer was zu essen

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?