3 Antworten

Tausche paar sachen aus
Wenn du nicht abwechlungsreich isst kann es zu Verdauungsstörungen oder zu einem trägen darm kommen. Ansonsten gut!

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Sieht schon besser aus als alles was die meisten essen, aber ich denke es wird dir langweilig ohne viel abwechslung und immer die gleichen zusammenstellungen!

Wenn du ab und zu etwas einbaust, was dein Körper von dir verlangt, kannst du das so als grundidee gut durchziehen!

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Eine Ernährung wird nicht einseitig, weil man 2 mal in Folge ein und den selben Wochenplan durchgeht. Mach das über Monate und wir reden weiter...

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