Kann ich bis Sommer 10 Kilo zunehmen?

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3 Antworten

Starte mit der Grillsaison
lecker Fleisch dazu Zaziki Baguette mit Kräuterbutter. mmmmmh Achja Nudelsalat und Kartoffelsalat mmmmmmmmmmmmmh
wenn der Abend fertig ist sofort ins Bett
Bon Apetit!

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Ich schätze du willst Muskelmasse zunehmen? In dem Fall wären 10 kilo vermutlich bei bester Genetik nicht mal mit anabolika in einem so kurzen Zeitraum möglich. Willst du einfach nur zunehmen dann iss jeden Tag 3 mal beim mcdonalds und du hast bis zum Sommer dein Gewicht 

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10 Kilo sind ganz schön viel, aber wenn du jeden Tag hunderte Süßigkeiten ist und nur fettige Sachen ist, dann ist es möglich. Wenn du mit 10 Kilo zunehmen nur Muskelmasse meinst, dann musst du extrem viel auf deine Ernährung achten und extrem viel Kraftsport machen.

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