Kann ich auch Tabletten mittags & abends einnehmen statt morgens und abends?

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2 Antworten

Vitamintabletten kann man auch ohne gleichzeitige Mahlzeit einnehmen. Vermutlich enthalten diese Vitaminpillen auch B-Vitamine, die wasserlöslich sind und von den Nieren ausgeschieden werden. Darum ist ein Abstand der Einnahme von 12 Stunden zu empfehlen, aber auch eine Änderung wäre nicht schlimm.

Was sind denn Vitamintabletten für die Haut???
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