Kann es sein das wenn man zu früh den Bizeps & zu oft & falsch trainiert, das man keine muskel mehr?

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1 Antwort

soweit ich weiß beeinflusst viel & zu hartes training ''in jungen jahren'' den wachstum. das zählt dann natürlich nicht nur für die muskeln. außerdem: wenn du deinen bizeps trainieren willst, würd ich nicht nur hanteln usw benutzen.... denn wenn man direkt den ganzen körper mittrainiert ist das viel gesünder und sieht auch besser aus. stell dir zb mal nen typen vor mit 3meter oberarme aber beine wie spagetti :P (natürlich ist das übertrieben, aber trotzdem!!)

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