Kampfsport oder Kraftsport, was kommt besser an?

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5 Antworten

Wichtig ist beides. Kraftsport, um Muskeln aufzubauen. Kampfsport für die Beweglichkeit und Selbstverteidigung.

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Hallo AbgehobenerHase,

was bei anderen besser ankommt, interessiert mich grundsätzlich nicht.

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Das eine schliesst das andere nicht aus. Ich würde sagen in Kombination wirst Du wohl die besten Ergebnisse erzielen

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Mach doch beides.

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Kampfsport. Wenn man Kampfsport macht, muss man nicht mehr ins Fitnessstudio.

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