Kann man sich Kampfsport selbst beibringen?

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3 Antworten

Es gibt Bücher darüber und sehr viel Videomaterial, um die genauen Bewegungsabläufe zu studieren - aber ohne Trainignspartner wird das wohl nichts richtiges werden

Einen gewissen Teil kann man sich selbst bei bringen wie zB die richtige Ausgangsstellung aber nicht viel sich dir am besten einen geeigneten Lehrer der kann dir dann auch sagen ob du was falsch machst und so kannst du dich dann verbesserten

Nein, da es auf die Ausführung ankommt und du das selber nicht beurteilen bzw nicht immer sehen kannst

mach es bitte nicht da du durch falsche Ausführung auch ernsthafte Schäden (Zb schleudertrauma ) zufügen kannst

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