Kaltes Wasser Kalt

4 Antworten

Wenn sich die Menge an Kalorien, die du verbrennst, positiv (kalorienverbrenntechnisch) bemerkbar machen soll, musst du eine Menge an kaltem Wasser zu dir nehmen, die ohne übertreibung gigantisch wäre.

Der Körper verbraucht auch hierfür Kalorien. Allerdings nicht so viele. Der Körper verbrennt immer Kalorien, auch wenn du einfach nur auf dem Stuhl sitzt oder schläfst. 

Wenn du abnehmen möchtest, solltest du schon zwei Liter Wasser trinken, regt den Stoffwechsel. Musst natürlich auch was essen, sonst funktioniert das mit dem Stoffwechsel nicht.


Ja schon. Aber das kann auch zu kreislaufproblemen führen. Wenn du unbedingt Kalorien verbrennen willst, mach Sport :D

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