Kalorienbomben für zwischendurch - Untergewicht

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2 Antworten

Dann solltest du in kleinen Happen essen und nicht alles auf einmal. Dann wird dir auch nicht schlecht. Bereite dein Essen evtl mit Sahne zu oder so. Man soll sich allerdings nicht einfach ungesund ernähren oder extrem Fettreich, solche Shakes sind da echt am betsen geeignet. Kenne tue ich keins, sorry. Gibts da nicht solche Riegel die die Leute essen um in die nächste Gewichtsklasse zu kommen`? Gibts zumindest in Amerika :D

Da fallen mir sofort diese Powerriegel ein die es in Apotheken, Fitnesscentern oder Drogerien gibt ein, die haben richtig dampf ....so zu sagen ^^

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