kalorien und kohlenhydratarmes abend essen gesucht?!

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4 Antworten

eier haben keine kohlenhydrate und du könntest einfach gemüse, obst essen
( vielleicht auch irgendwelche fruchtshakes selber machen, wenn dir das nicht zu aufwendig ist ) lg Nelly

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3 putenbrust scheiben nehmen magerquark fett draufstreichen und wenn du willst fur versauung noch geschrottete leinsamen druber ;) Schmeckt nicht sooo toll aber auch nicht eklig und besteht fast nur aus eiweiss

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gebackene/gekochte kartoffeln.

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