kalorien, jugendlicher, am tag

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2 Antworten

"Darf" soviel der Jugendliche will. "Empfehlenswert" richtet sich nach Größe, Gewicht und Aktivität. 2000 kcal ist bei Frauen der Durchschnitt.

Hängt vom Gewicht und der körperlichen Betätigung ab.

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