Kalorien in Dönerbox?
Hallo Leute ich habe gestern in der Mittagspause eine Döner Box gegessen mit sehr viel Hähnchen Fleisch und wenig Pommes wieviel Kalorien wären das
3 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hey,
Eine Dönerbox mit viel Hähnchenfleisch und wenig Pommes hat grob geschätzt etwa 600 bis 800 Kalorien je nachdem, wie viel Öl beim Braten verwendet wurde und ob Soße dabei war. Wenn kaum Soße und eher mageres Fleisch, kann’s eher Richtung 600 gehen. Bei viel Fett oder cremiger Soße auch mehr.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung
800 mindestens je nach Größe
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Berufsschule
Etwa 600 kcal. Je nach Größe auch mehr.