Kalorien Anzahl

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3 Antworten

was ist dein kalorien bedarf denn? ich hab mal "weiblich", "16", "50kg", "160cm", und "wenig sport" angegeben. da brauchste so gerundet 2000 kalorien. wenn man abnehemn will einfach weniger kalorien oder? xD kp bin kein experte oder interessiere mich sonst fürs abnehmen :D

Lance3015 27.02.2015, 15:15

der grundumsatz sollte aber schon erfüllt werden schätze ich. sind bei den selben angaben 1350 kalorien

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Abnehmen ist unnötig ausser natürlich man will ein Strich werden wie die meisten heute

ein gewichtsproblem hast du aber nicht

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