Kaliumwert schnell erhöhen?

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5 Antworten

Du solltest Elektrolyte (auch Kalium!) niemals schnell erhöhen oder senken. Wenn du einen etwas niedrigen Kaliumspiegel hast, hilft es, z.B. Bananen zu essen. Falls du einen gefährlich niedrigen Spiegel hast, musst du vom Arzt/Ärztin extra Kaliumpräparate bekommen oder eine Infusion mit Kalium.

Aber selbst am eigenen Kaliumspiegel "herumzudoktern", kann wirklich gefährlich sein, weil sowohl zuviel als auch zu wenig Kalium schwere Herzrhythmusstörungen verursachen kann. Das kann bis zum Kammerflimmern gehen. Also sei bitte vorsichtig.

Ich habe Dir gestern bereits etwas dazu gesagt. Es wird einen Grund haben, wenn er so niedrig ist. Warum willst Du das vor dem Arzt, der Dir helfen könnte verheimlichen? Bist Du Bulimikerin?

iss 1-2 Bananen

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