Kaffe mit Zucker oder ohne?

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6 Antworten

Kaffee hat Bitterstoffe, durch Zucker werden die neutralisiert. Ob das gesünder ist,  weiss ich nicht,  aber bei einer Tasse Kaffee am Tag,  ist es nicht schädlich,  wenn dein übriger Zuckerkonsum den Tag über im normalen Bereich ist 

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Kommentar von INxFINITY
07.09.2016, 20:41

ja schon weil ich Zucker sowie Süßigkeiten eher meide oder nur in Maßen zu mir nehme also eher ganz wenig..

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Nö, der Zucker hilft bei der Verdauung nicht im Mindesten (schadet aber in normalen Mengen auch nicht). Schmeckt dann nur besser.

Aber ohne Milch läuft der Kaffee natürlich schneller durch als mit (weil viel weniger Fett und Protein). Weniger Zucker natürlich nur dann, wenn du nicht wieder welchen reintust. Wenn's "gesünder" sein soll würde ich ihn logischerweise weglassen.

Ich trinke ganz gerne schwarzen Kaffee ohne alles auf leeren Magen. Das ist irgendwie... Medizin. :D

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Du trinkst den Kaffee schwarz mit Zucker. Und Dein Kollege meint, Du solltest ihn schwarz trinken mit Zucker...    Ich kenn mich nicht aus!

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Kommentar von INxFINITY
07.09.2016, 20:40

nein ich hatte ihn vorher mit Miclh getrunken aber ohne Zucker, erst später hab er gesagt ich soll miclh auslassen und statt Miclh Zucker rein. Sry das ich es etwas verdreht hab xD

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Ob mit oder ohne Milch und Zucker fällt bei einer Tasse uberhaupt nicht ins Gewicht - trink ihn am Besten so wie er Dir schmeckt.

Ausserdem belebt Kaffee den Körper nur für kurze Zeit - das liegt allerdings an der Ausschüttung von Stresshormonen durch das Koffein. Genaueres dazu findest Du hier.

http://www.helpster.de/muedigkeit-nach-kaffee-so-erklaert-sich-das-phaenomen_121517

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Ich denke es ist egal, ob man den Kaffee mit oder ohne Zucker trinkt. Solange man in nicht zu oft so konsumiert denke ich wird man da keine Nachteile von haben. Lass dir den Kaffee weiterhin schmecken! :)

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Man sagt, nach 16 Uhr sollte man keinen Kaffee trinken, wegen des Schlafes.
Kein Wunder, dass du, wenn du um 18 Uhr einen Kaffee trinkst noch bis 23 Uhr wach bist.

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