Joggen bei schlechter Verfassung?

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7 Antworten

Wenn Du kein Fieber hast oder schwerwiegende Symptome, dann würde ich ganz leicht joggen gehen. Also unter Deinem sonstigen Tempo und Deiner üblichen Streckenlänge sonst überanstrengst Du Dich und die Erkältung kann zuschlagen.

also ich bin auch einmal joggen gegangen als ich mich nicht so gut fühlte und bin dann auf halber strecke zusammengeklappt und lag da dann. also ich würde es lieber lassen.

hey?! wo ist das problem mal einmal nicht joggen zu gehn. leg dich ins bett - ruh dich aus- und geh erst dann wieder joggen, wenn du dich wirklich gut fühlst.

weil ich seit Tagen nichts mehr tun will - dachte, ich könnte mich dann aufraffen :-))

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