Job mit Bandscheibenvorfall?

4 Antworten

Abwechslungsreiche Tätigkeiten, bei denen Sie öfters aufstehen und sich bewegen müssen, sind ebenfalls besser als Arbeiten, bei denen Sie den ganzen Tag ausschließlich sitzen. Regelmäßige Pausen, bei denen Sie aufstehen und sich bewegen können, sind ebenfalls gut für den Rücken.

Beispielsweise wenn Sie einen Beruf ausüben, in dem sich das Heben schwerer Gegenstände nicht vermeiden lässt oder wenn der Bandscheibenvorfall so schwer ist, dass Sie auch im Sitzen starke Schmerzen verspüren, ist es nicht möglich, den bisherigen Beruf weiterhin auszuüben. In diesem Fall ist eine Umschulung notwendig.

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Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Du hast also eine abgeschlossene Berufsausbildung vorzuweisen? Habe ich das richtig rausgelesen?

In diesem Fall könntest du mal schauen, ob eine Weiterbildung in Richtung Techniker oder Meister für dich eine Option sein könnte! Mit dieser Qualifikation steigen deine Chancen auf Tätigkeiten, die mehr aufs Planerische als aufs körperlich anstrengende Ausführende abzielen. Bei Problemen mit dem Rücken wäre eine überwiegend sitzende Tätigkeit gar nicht so das Optimum. Besser ist ein Mix aus Sitzen, Stehen und Gehen, aber natürlich ohne das Tragen allzu schwerer Lasten.

Bei uns im Büro arbeiten Mitarbeiter mit Rückenproblemen , allerdings haben sie einen Schreibtisch an dem sie abwechselnd im sitzen oder im sitzen arbeiten können

Dies solltest du mit dem Jobcenter klären. Nur die können dir wirklich helfen.

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