Jetzt bis 11 uhr noch schlafen

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4 Antworten

Je mehr Schlaf desto fitter bist du. Andererseits ist es bei jedem unterschiedlich. Ich schlafe 10-12 Stunden und habe dafür trotzdem Augenränder :D.

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Naja bei mir ist es so das ich am Tag erst gar nicht einschlafe....also bei mir lohnt es sich nicht;)....vielleicht ist es ja beí dir anders:D

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Kommt drauf an wieviel du schon geschlafen hast, oder ob du bis jetzt die ganze Nacht durchgemacht hast, wenn ja dann ab ins Bett, aber wenn du schon geschlafen hast, würde ich es nicht tun.

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Sie müssen früh schlafen, um fit zu bleiben.

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