Jeden Tag nur Ananas essen und abnehmen??

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7 Antworten

In zwei Tagen nimmst du nicht wirklich ab. Das was vielleicht nach 2 Tagen weniger auf der Waage ist hast du in null Komma nichts wieder drauf sobald du wieder normal isst. 

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Hallo Schlaue! Und wie lange wollst Du das machen? Eine Ernährungsumstellung macht nur Sinn, wenn sie dauerhaft angelegt ist, sonst fehlt die Nachhaltigkeit. Temporäre Veränderungen führen über Jo-Jo nachhaltig zu mehr Gewicht. Was immer man macht - es muss automatisiert werden können. Für immer.

Einen dauerhaften Erfolg hast Du nur mit dem richtigen und auch effektiv gemachten Sport bei wenn dann nachhaltig umgestellter Ernährung. Schlanker werden ist leicht – schlanker bleiben aber schwer. Und funktioniert nur mit einem auf Nachhaltigkeit ausgelegten System. Alles Gute.

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Hört sich für mich fast Ähnlich wie Regenbogendiät an;D

Aber das macht kein Sinn. Wenn du abnehmen willst mache es gescheit:)

Und wieso willst du zwei Tage nur anannas essen?

Sobald du was anderes isst nimmst du wieder zu;)

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Innerhalb von 2 Tagen nimmst Du nix ab!

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Lieber Joghurt und salat oder so

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Zu schön um wahr zu sein.

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Naja ananas hat sehr viel zucker ob das beim abnehmen hilft...bezweifle ich

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Kommentar von BoellerkeinBrot
24.12.2015, 21:32

100g ananas haben 50kcal, also kannst du knapp 4kg am tag essen, geht schon

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