Jeden Tag nur 3 Eier essen?

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9 Antworten

Ja, aber dir würden auch einige Nährstoffe fehlen.

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Das ist eher keine gute Idee gar keine gute Idee.

 Davon wirst du sehr krank werden dir fehlen Vitamine und sonstige notwendige Nährstoffe

Wenn du abnehmen willst dan  richtig aber bitte  lass  quatsch. du wirst sehen du wirst sehr enttäuscht werden. Und vor allem vom jojo Effekt. Du kannst du schlecht für immer machen xd

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Wenn du nichts anderes mehr isst auf jeden Fall aber gesund ist das nicht grade
Zu einer ausgewogenen Ernährung hinzu sind die 3 Eier ok wenn du dazu auch jede menge Sport machst da das Eiweiß in den Eiern für den muskelaufbau gut ist. Fällst du kein Sport dazu machst bringt es nix da der Körper das überflüssige Eiweiß nur ausscheidet

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damit wirst du sicher abnehmen, aber wenn du das längerfristig machst, wirst du zwar dünner, aber sicher nicht schöner. deinem körper gehen die nährstoffe aus und dann werden die haare dünner, die haut hässlich und deine ausstrahlung kommuniziert schlechte ernährung. du wirst keinen glücklichen, ausgeglichenen ausdruck haben, denn stell dir mal vor, wie langweilig deine ernährung ist, wenn du zum beispiel ein halbes jahr nur auf deinen drei eiern rumkaust. aber du wirst das eh nicht lange durchhalten, weil so blöd bist du doch nicht. oder? informiere dich lieber über eine gesunde ernährung, lass zucker und alkohol ganz weg und beweg dich draussen an der frischen luft, ab besten im wald und schon bald purzeln die pfunde.

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Die Ernährung wäre viel zu eintönig und ungesund. Außerdem würden dir die Eier sicher nach spätestens einer Woche zum Hals raushängen.

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Das wäre ungsund! Außerdem kriegst du nen heftigen Jojo Effekt... und man soll auch nicht so mega viele Eier essen!

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Ja und sobald Du wieder normal isst legste mehr zu als Du vorher abgenommen hast.

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Kommentar von Implosion12
03.04.2016, 22:20

Ich will das langfristig machen

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ja, aber mit sicherheit nicht gesund

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Na klar! Erst nur ein paar Kilo aber wenn wir dich beerdigt haben und du anfängst zu rotten gehts ganz schnell.   -.-

Bitte nicht so einen Schwachsinn machen/denken/essen.

Wenn du abnehmen willst esse gut und gesund und mache Sport. 

3 Eier am Tag (....). Und wie sollst du dann riechen? ;) 

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