Jeden Tag ein rohes Ei morgens trinken?

12 Antworten

Rohes Ei? Sollte kein Problem sein, wenn es frisch und bestenfalls Bio ist. noch besser: Vom Bauer des Vertrauens!

ich mache nun  Seit drei wochen Lowcarb.  ich esse also nichts und trinke auch nichts Wo Kohlenhydrate drin sind.  Sport mache ich genauso oft und gerne wie zuvor. Vielleicht sogar noch ein bisschen mehr. mir geht es wunderbar Und ich habe auch schon einige kilos verloren. to make a long story short, ich esse jeden Morgen Rührei oder Spiegelei von Ca 3 eiern. ich kann das nur weiterempfehlen.

 wenn du meinst, dass die rohe Eier gut tun, und tue dir bis jetzt noch keine Salmonellen oder sonstiges eingefangen hast, dann zum wohle und prost!

Wenn das rohe Ei frisch ist, warum nicht, vielleicht ist es sogar gesünder, weil es nicht durch die Hitze seine Struktur verliert....Ich liebe rohe Eigelber pur, der Geschmack ist für mich geradezu himmlisch. Aber keine Sorge, ich übertreibe es mengenmässig nicht:)

Es ist erwiesen, dass gesunde Menschen nicht auf Eier verzichten müssen. Aber ein rohes Ei?! Wäre nicht mein Fall. Achte auch darauf, dass die Eier wirklich frisch sind, wegen der kleinen, fiesen Samonellen! Ansonsten: Guten Appetit!

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