Ist weight watchers oder gesunde Ernährung besser?

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3 Antworten

Wem Weight Watchers nicht liegt wird es zur lästigen Pflicht, und dann heißt es Punkte zählen und Kohle abdrücken. Nutze lieber das Wissen Deiner Mutter und informiere Dich im Netz über die Ernährung. Manches lernt man sogar auf dieser Plattform.

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So wie du es jetzt schon machst ist es richtig....

Alles egal was es ist... Pillen Pulver u.s.w. kann auf Dauer deinen Körper schädigen. Und das hilft meinst alles nur kurtz zwar anfangs schnell ( darauf sind die Hersteller ja aus) aber wenn man damit aufhört kommt der jojo Effekt und man bekommt das was man damit abnimmt immer als doppeltes Gewicht zurück.

Bleibe bitte bei dem Sport und der Ernährung die du jetzt hast.

Das ist die gesündeste Art

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Kommentar von lenimeni
02.03.2016, 20:31

Dankeschön !

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Wie du es machst ist es auf jeden Fall am besten und gesündesten! Also mach weiter so, viel Erfolg :)

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Kommentar von lenimeni
02.03.2016, 20:31

Okay vielen vielen Dank.

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