Ist Sushi zum abnehmen gut?

3 Antworten

auf alle Fälle gesund. Kommt auch drauf an, wieviel Du davon isst.

Soll gesund sein und soll nicht so viele kalorienen beinhalten. (: Also ja

wie bei so vielen lebensmitteln (eier, usw) gilt: in maßen.

ein stück einer sushirolle hat ca 30-45kcal, hört sich wenig an, allerdings ist sushi nicht grade ein sattmacher, was heißt, dass wenn du 7 stücke von einer rolle isst schon wieder bei 300kcal bist.

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