Ist Shisha schädlich für die Muskeln?

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1 Antwort

Shisha rauchen ist nicht direkt schädlich für die Muskeln. Ja, für die Ausdauer ist es sehr schädlich und man ist im Training allgemein weniger fit, wenn man den sch*** macht. Also, wenn man muskeln aufbauen will, kann man nebenbei auch shisha rauchen. Wenn man im Training jedoch fit sein will und eine gute Kondition und Ausdauer haben will ist es nicht gut. Also einfach nur ein sinnloser drekk, der der Gesundheit schadet. Lg

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