Ist physische Kraft wichtig für bjj und wie wird man schnell physisch stärker?

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3 Antworten

Hallo,

Meiner Erfahrung nach definitv nein!

Ein kleines Beispiel: Als ich anfing und das erste mal im Training war, war da ein kleiner 16 Jähriger der sich Sandro nannte. Sandro war ca. 55kg schwer. Später beim Rollen hat er mit VERSCHLOSSENEN Augen gegen nen Typ gewonnen der 80kg + gewogen hat und defintiv körperlich im Vorteil war. Es kommt halt viel auf die Technik an.

Grüße

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Es kommt auf das Training drauf an wie stark du wirst. 

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Klar ist das wichtig und du musst halt trainieren

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