ist obst eig gut für die Zähne/bananen etc?

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6 Antworten

Nein es enthaltet genau so Zucker wie Schokolade nur das der Zucker von Obst, viel gesünder als industrieller Zucker ist.

Was man auch beachten sollte ist, nicht nach dem Essen Zähne putzen! Mindestens eine halbe Stunde warten.

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Nicht so schädlich wie Schokolade ;-)

Alles was du isst kann deinen Zähnen schaden. Fruchtzucker schadet. Fruchtsäure schadet. Alle möglichen winzigen Essensreste in den Zwischenräumen deiner Zähne kann zu Karies führen.

Regelmäßiges Zähneputzen ist, egal was du nascht, das A und O.

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Fruchtzucker ist auch nicht besser als normaler Zucker.. Ist aber teilweise nur in Obst enthalten
In Gemüse weniger

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haha ... eigentlich nicht ...

einige obstsorten enthalten säure (z. b. orangen), andere wie bananen sehr viel kohlehydrate (zucker) ...

nach dem obstverzehr also eine halbe stunde warten und dann die zähne putzen, mindestens aber gut spülen und kaugummi kauen

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Dieses Obst enthält viel Fruchtzucker. Der ist zwar natürlich greift dennoch die Zähne an und ist somit alles andere als gut für die Zähne.

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Erdbeeren (ich weiß, dass das kein Obst ist) sollen die Zähne weißer machen.

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