Ist meine Tochter zu dick mit 16 Jahren und 159cm?

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15 Antworten

Ein bisschen abspecken schadet nicht. Aber versuchen sie es ihrer Tochter auf eine möglichst schonende Weise zu sagen. Als meine Mutter mir sagte ich solle abnehmen was das ziemlich beschämend, unangenehm und peinlich für mich. Wenn die eigene Mutter zu dir sagt, dass du zu dick bist ist das echt ein mieses Gefühl auch wenn man meist weiß, dass sie recht hat. Kochen sie doch einfach fettarmere und gesündere Gerichte, sie muss es ja nicht wissen. Ihr aber die Gefahren von Übergewicht zu erzählen bringt nichts, das weiß normalerweise jeder. Oder sagen sie dem Arzt ihrer Tochter dass der darüber mit ihr redet. Ernsthaft. Auch wenn sie es ihnen vielleicht übel nehmen wird (Zumindest hab ich meiner Mutter das^^' ich war echt sauer dass sie hinter meinem Rücken mit meiner Ärztin über mich und mein Gewicht geredet hat) aber sie soll ja nicht krank werden. machen sie am besten kein zu großes thema draus, auch wenn sie abgenommen hat. das ist wahrscheinlich das allerschlimmste wenn es alle wissen und darüber reden und diskutieren. ich hoffe ich konnte ein wenig helfen. viel glück

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Kommentar von lovely74
25.01.2016, 21:53

Hast du denn auch abgenommen? 

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Hallo, nach der Berechnung, die ich im Internet gefunden habe, hat sie leichtes Übergewicht:

http://www.schlank.net/bmi-rechner/index.htm

Anfangen könntest du damit, dass du ihr vorschlägst, dass sie sich nur eine Portion bei Tisch nimmt! Das wäre ein Anfang. Dann müsste sie sich mehr bewegen. Vielleicht kannst du oder ein anderes Mitglied der Familie mit ihr gemeinsam joggen oder sie treibt ihren speziellen Sport mehr als bisher. Eine Anmeldung in einem (guten!) Fitness-Center wäre auch von Vorteil, vielleicht bekommt sie dort Ansporn, wenn sie die anderen jungen, sportlichen Mädchen sieht. Für Schüler ist der Preis nicht so hoch.

Aber deine Tochter muss es wollen und auch dahinterstehen, sonst wird das nichts.

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Also ich glaube dass das schon etwas viel ist.. ich bin 15 und wiege bei einer Größe von 158cm 52 kg... und ich liege im normalbereich...
Ich glaube es wäre besser, wenn sie mal mit ihrer Tochter sprechen würden.. sie wird das bestimmt verstehen.. aber sie müssen sie dabei unterstützen, ich vermisse die Unterstützung meiner mutter immer sehr, wenn ich etwas schaffen will. Für Mädchen in meinem alter ist die Unterstützung der eltern wichtig.. zumindest für mich ;)

Ich hoffe ich konnte ihnen weiter helfen :)

Lg ;)

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Ja, das ist zu viel, sie befindet sich am Rande des starken Übergewichts.

Du (oder eher Sie?) solltest sie dazu bewegen etwas abzunehmen, bzw. ihr Essverhalten etwas zu kontrollieren (soweit das Möglich ist) und einzugreifen wenn sie mal wieder zu viel isst. Vl. einfach mal mit ihr darüber im ruhigen, Freundlichen Ton reden c: Sie wird sicher nicht begeistert sein, aber sich dennoch Gedanken darüber machen.

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Kommentar von lovely74
25.01.2016, 21:53

DU ist schon okey :) ja ich muss da wohl wirklich etwas mehr darauf schauen was sie so isst

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http://www.bmi-rechner.net/bmi-kinder-neu.pl

Sie ist stark übergewichtig. 
leichtes Übergewicht ist wirklich nicht schlimm, aber bei starken sollten sie vll. einen Arzt aufsuchen, oder sie sollte ein paar Kilo abnehmen. Aber wenn sie sich wohl fühlt und der Arzt keine Gefahr sieht, ist es wirklich nicht schlimm.

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Man könnte ihren BMI ausrechnen. Das würde dann zeigen, ob ihre tochter übergewicht hat oder nicht.

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74kg auf nur 154cm ist recht viel. Da muss eine Diät her. Dehnungsstreifen sind da noch problematischer. Die gehen nämlich nicht weg. Die kann man höchstens verblassen lassen indem man die mit Bi-Oil regelmäßig eincremt. 

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Das wichtigste ist das sie sich wohlfühlt und das solltet ihr unterstützen :) heute sind viele etwas dicker, also nicht so viele Gedanken machen

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Das ist viel.

Lass Dir vom Kinderarzt sagen, was man daggen tun kann.

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Hallo! Der BMI sieht sie schon mit starkem Übergewicht - man sollte etwas tun und zwar umgehend damit anfangen. Eine Freundin hat nur durch das Joggen über 40 kg abgenommen und jetzt seit 14 Jahren Idealgewicht. Ohne hungern oder Diät, Sport ist wichtig.

Einen dauerhaften Erfolg hat man nur mit dem richtigen und auch effektiv gemachten Sport bei wenn dann nachhaltig umgestellter Ernährung.  Und da bist natürlich auch Du gefragt wenn Du kochst. 

Ich wünsche Dir alles Gute.

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Das ist ein bisschen viel Gewicht 

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Also bei der größe ist das ein bisschen zu viel. Aber wirklich nur ein Bisschen

Ich empfehle (wenn sie selber abnehmen will) einen Verein namens Fidelio. Der ist für etwasübergewichtige Kinder.

aber ich weiß nicht ob es auch außerhalb Berlin ist


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klingt für mich nach übergewicht

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Bei der Größe hat Deine Tochter Übergewicht.

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