Ist mein Armumfang gut für meine Größe und mein Körperfett?

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2 Antworten

wenn 14 jährige ihren körperfettanteil genau wissen und ihre arme nachmessen weiß man dass irgendwas falsch läuft..

zu deiner Frage.. jap die sind gut. bei deiner körpergröße müssten die recht ordentlich aussehen.

geht so ich bin 13 und mein arm hat 29 cm trainiere seit 1 jahr mit hanteln und 3 mit eigenen körpergewicht

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