Ist Kakao gesund für den Menschen?

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8 Antworten

Sicher. Es gibt Studien, die gerade dunkler Schokolade mit hohem Kakaoanteil einen positiven Gesundheitsaspekt bescheinigen.

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Cacao ist nicht nur gesund, sondern macht auch glücklich :)

https://www.dr-feil.com/lebensmittel/schokolade-gesund.html

http://www.gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/gewuerze/kakao

Reines (100%) Cacaopulver ist übrigens erhältlich und an den Geschmack kann man sich (wie auch zartbitter Schokolade) gewöhnen :) - hier ein Beispiel aus der Schweiz, mit Bio / Fairtrade tust Du Dir wie auch der Umwelt Gutes -  https://www.coopathome.ch/de/weine-%26-getr%c3%a4nke/heisse-getr%c3%a4nke/milchgetr%c3%a4nke/schokolade/naturaplan-bio-ft-cacao-pulver/p/4865780

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"Schokoladensorten mit einem Kakaoanteil von über 70 Prozent wird nachgesagt, dass sie eine blutdrucksenkende Wirkung haben. Dies hängt damit zusammen, dass Kakao viele Flavanole enthält, die sich positiv auf die Elastizität der Blutgefäße und damit auch auf den Blutdruck auswirken. So kann Kakao auch dazu beitragen, das Schlaganfallrisiko zu senken.Die im Kakao enthaltenen Stoffe Theobromin und Theophyllin wirken sich außerdem stimulierend auf den Kreislauf und das zentrale Nervensystem aus. Dunkle Schokoladensorten enthalten darüber hinaus auch besonders viele Antioxidantien, die im Körper als Radikalfänger dienen. Trotz dieser positiven Wirkungen des Kakaos sollte stets beachtet werden, dass die gesundheitliche Wirkung des Kakaos noch nicht abschließend geklärt ist."  - gesundheit.de

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Ja klar :) wenns guter kakao ist! 70% ige Schokolade ist auch gut

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Kommentar von SafeWork
03.09.2016, 15:37

Du hast über 13.000 Antworten schon gegeben. Hast du kein Leben? Sitzt du im Rollstuhl?

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Kommentar von Vivibirne
03.09.2016, 18:35

Findest du das witzig?

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Richtiger Kakao, ohne Zucker (evtl mit stevia) und fettarmer Milch zubereitet, ist auf jeden Fall gesünder.

Aber diese gekaufte trinkschokolade mit Haufen an Zucker drinnen, kannst du vergessen.

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Also ich würde mal behaupten, dass er nicht unbedingt ungesund ist. Es ist ja auch Milch drin. Aber super gesund, so wie Gemüse zum Beispiel ist er natürlich nicht, denn es ist ja auch Zucker darin enthalten.

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Kommentar von SafeWork
01.09.2016, 08:33

Vielen Dank für Deine Antwort. Ich dachte eher an das pure, in der Natur vorkommende Kakao. Da habe ich wohl nicht präzise genug gefragt.

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Ja, sehr sogar.

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