Ist in Knäckebrot und Wasser alles enthalten was man zum überleben braucht (für eine Diät)?

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7 Antworten

Definitiv nein. Nach einiger Zeit werden Dir zuerst die Zähne ausfallen (diese Mangelerscheinung nennt sich Skorbut). Dann wird es Dir immer schlechter gehen. Wenn Du weiter machst, wird der Zustand lebensbedrohlich. 

Also: Lass es lieber.

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Kommentar von peterprobst
22.12.2015, 11:41

und 1-2 Wochen ?

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Nein. Wenn man sich nur von Knäckebrot und Wasser ernähren würde, würde man ganz schnell schwere Mangelerscheinungen bekommen. Es sind weder Vitamine noch großartig Mineralstoffe enthalten. Das alles aber braucht der Körper, damit man gesund bleibt.

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Nein, es ist bescheuert sich so zu ernähren. Zudem kommt es danach, falls du es überlebst, unweigerlich zum Jo Jo Effekt.

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Du nimmst in einer 2-Wochen-Diät z.B. 6kg ab und hast drei Wochen nach der Diät dafür 10kg mehr als vorher.

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Auf Dauer nicht.

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Kurze und knappe Antwort: nein!

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Du hast keine Vitamine, keine fette, keine Ballaststoffe
Eigentlich ist Knäckebrot nur Wasser und Mehl also Nein

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Kommentar von SirHawrk
22.12.2015, 11:34

Wobei man schon überleben kann allerdings isr das nicht gesund

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Kommentar von SirHawrk
22.12.2015, 11:47

Geht theoretisch schon aber ich würde es lassen

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