Ist gekochtes Buchweizen mit Milch gesund, wenn man abnehmen will?

4 Antworten

dürfen tust du, es geht halt komplett am Ziel vorbei (ist Kohlenhydrat-Mast).

Die meisten Diäten arbeiten mit wenig Kohlenhydraten, was auch sehr sinnvoll ist. Alle Arten von Getreidebrei (Haferflocken, Griesbrei, Hirse, Buchweizen...) sind dafür nicht geeignet, vielleicht solltest du dir also ein anderes leckeres Frühstück suchen. Kohlenhydrate dürfen natürlich trotzdem enthalten sein, die braucht der Körper ja, nur halt nicht so viele.

Ja du darst es essen wenn du abnehmen willst denn du Zimt magst eine bisschen drauf und Fertig!!!!

ist es dein ernst ?

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