Ist es ungesund wenn man nur nachts aus dem Haus geht und nie Tageslicht sieht?

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4 Antworten

Ohne Sonnenlicht bildet dein Körper kein Vitamin D. Die Folge wäre Rachitis.

Solange man Halogen-Leuchtmittel ohne UV-Filter bzw. Wachstumslampen benutzt, könnte das vielleicht auch ohne Sonnenlicht (Vitamin-D-Produktion) noch gut gehen.

Aber richtig ungesund ist es nachts, wenn man Leuten begegnet, welchen man tagsüber schon nicht trauen würde. Von daher: nicht empfehlenswert.

  • Vitamin D Dekristol 20000 Ie 

Du brauchst Tageslicht für deine Vitamin D-Produktion.

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