Ist es ungesund, wenn man müde ist, aber nicht schläft?

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5 Antworten

kommt wohl drauf an was du tust anstatt zu schlafen. solange das nichts gefährliches ist...

man verbrennt sogar mehr kalorien wenn man übermüdet ist.

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Auf Dauer bestimmt.
Der Körper muss sich ja auch mal ausruhen:)

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nummer12345678 27.12.2015, 00:43

Ja aber dann ausschläft

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Kommt darauf an? Willst du die mehrere Nächte um die Ohren schlagen oder nur dein Mittagsschläfchen weg lassen?

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Kann zu Schlafstörungen führen wenn man es übertreibt.

Also ja es ist ungesund.

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nummer12345678 27.12.2015, 00:45

Man schläft aber ausreichend, aber man geht nur später schlafen obwohl man vorher müde war

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KaRiMxD 27.12.2015, 00:45

Also wenn man das 1 - 2 mal macht aber nicht öfters dann geht das?

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Ja also wenn man das öfter macht schon

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nummer12345678 27.12.2015, 00:44

Man schläft ja genügend geht aber später ins Bett obwohl man vorher müde ist

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Cupcake4444 27.12.2015, 00:45

Das weiss ich nicht aber ich denke wenn man dann ausschläft ist es weniger schlimm

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Cupcake4444 27.12.2015, 00:46

Keine Ahnung aber ich denke wenn du dann ausschläfst ist es weniger schlimmer

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