Ist es ungesund wenig zu essen, wenn man nicht hungert?

... komplette Frage anzeigen

7 Antworten

Wenn man keinen Hunger hat, ist es meistens nicht ungesund. Falls eine neurologische Beeinträchtigung vorliegt, die das Hungersignal unterdrückt, kann es ungesund sein.

Ich habe heute auch erst 4 Pizzas gegessen und trotzdem keinen Hunger.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Manchmal hat man solche Tage, das ist nicht schlimm. Problematisch wird es allerdings, wenn das die nächsten Tage so weiter geht, denn dann kann es zur Mangelernährung kommen. Wenn du aber nicht bewusst deinen Hunger unterdrückst und es keinen speziellen Auslöser für deine Appetitlosigkeit gibt, solltest du dir keine Sorgen machen. Wahrscheinlich geht's dir morgen schon wieder besser :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Also auf so kurze Dauer macht das nichts, über mehrere Monate hinweg ist wenig essen allerdings ungesund !

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Meine güte einmal ist das kein problem

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Versuch viel zu trinken vlt kriegst du dann hunger zb stilles wasser, kräutertee

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Ist es ungesund wenig zu essen, wenn man nicht hungert?

auf dauer ja, weil man dann nicht alle Nährstoffe in ausreichender Menge zu sich nimmt.


Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wenn du nicht Hunger hast ist alle ok

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?