Ist es sinnvoll, das Handy abends nicht am Bett zu haben? Warum?

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3 Antworten

Wegen den Strahlen. Ich habs aber auch immer am Bett. Flugmodus an und dann ist es auch nicht schlimm sein Handy am Bett zu haben

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Ja wegen Strahlung mach Flugmodus rein dann passts

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Vor allem, wenn du schlecht einschlafen kannst, solltest du das Handy im Bett nicht mehr benutzten. Die blauen Anteile im Licht vom Display stören/behindern die Auschüttung von Schlafhormonen.

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