Ist es schlimm zu trainieren ?

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4 Antworten

Hör lieber auf damit. Nicht nur dass es dir wenig bringt, wirst du auch nur deinen Körper schädigen. Daher lass das lieber. Ist viel zu einseitig und nicht mal Bodybuilder machen so viele Liegestütze. Wozu denn auch? Bringt Ihnen jetzt nicht sonderlich viel für weiteren Muskelaufbau. Zumindest kann man mit weniger Zeit und etwas anderem Training mehr rausholen

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Kommentar von deepshit
20.02.2017, 21:31

Und jeden Tag zu trainieren ist eh ungesund

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Die sind dann schluderig gemacht und Du schädigst damit Deinen Körper. Bringt Dir nichts. Wachsen wirst Du sicherlich weiter. 

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Kla wächst du weiter, mach dir darüber mal keine Gedanken

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Was genau haben Liegestütze mit deinem Wachstum zu tun?

 

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