ist es schlimm wenn ich heute trotz erkältung sport gemacht habe?

7 Antworten

Hi :) jetzt mach dich da nicht so fertig :) Sport bei einer Erkältung kann zwar auf Herz gehen, aber ich denke bei einem mal passiert da nichts :) ruh sich jetzt einfach mal aus ;) schnapp dir ein Buch, Taschentücher und nehm eine schöne Badewanne :) du wirst sehen, danach gehts dir schon besser :)

Wahrscheinlich wirst Du eher die nächsten Tage im Bett verbringen. Kurier Dich auf jeden Fall gut aus und mach erst wieder Sport, wenn Du Dich wieder richtig gesund fühlst.

Nein so ein Quatsch! Klar sollst du dich schonen aber im Zweifel ist ein bisschen Schwitzen eher gut bei ner Erkältung!

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