Ist es schlecht um 00:26 zu joggen und Sport zu treiben?

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3 Antworten

ist nicht schlecht, aber am besten macht man sowas morgens. wenn du jetzt joggen gehst und dann hinter her schlafen gehst, entspannen sich deine Muskeln wieder. morgens benutzt du deine Muskeln ja noch für den rest des tages... so bleiben die ein bisschen auf spannung

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Nein nur du wirst dann wahrscheinlich schlecht einschlafen können weil dein ganzer Kreislauf abgebt

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Mach doch,geht doch keinen etwas an.

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