Ist es normal,dass man nach 12Stunden wach sein schon total müde ist?

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2 Antworten

Kommt ganz auf deine Arbei an. Wenn du dich stark anstrengen musst, dann ist es auch logisch, dass du danach total fertig bist. Vielleicht liegt es auch daran, dass du so früh aufstehen musst und dein Körper darauf (noch) nicht klar kommt. Wie lange geht das denn schon?

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Kommentar von Polak93
07.10.2016, 18:03

Könnte daran liegen,dass ich in 3 schicht Betrieb arbeite,dass die wöchentliche Umstellung zu stressig für mein Körper ist.

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Gibt Tage, da hängt man durch. Ist das normal so :)

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