ist es normal wenn der bauch sich aufbläht durch situps undso?

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1 Antwort

In Normalfall ja. Durch das Bauchtraining erhöht sich die Grundspannung der Bauchmuskeln. Sie spannen sich an, werden etwas dicker und heben den Bauch, samt darüberliegender Fettschicht, leicht an. So kann es passieren, dass dein Bauch etwas gebläht oder dicker aussieht.

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