Ist es möglich von allen Aminosäuren den Tagesbedarf zu decken?

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1 Antwort

Hat dieser Unfug mit dem Tagesbedarf echt schon auf die humane Ernährung übergegriffen? Kenn ich bislang nur aus dem Thema Tiernahrung.

Es ist gar nicht möglich, jeden Tag das absolute Optimum sämtlicher Nährstoffe aufzunehmen. Unser Körper ist auch übrigens so gestrickt, daß ein ziemlich langer Zeitraum ausreichend ist, um alles aufzunehmen, was benötigt wird.

Stichwort Jahreskreislauf.

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