Ist es möglich ohne in einem Fitness Studio zu gehen in ungefähr 100 tagen den körper so zu trainieren damit man sagen kann dass man schon kräftig aussieht?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Natürlich ist es möglich!

1) Sei hart und zieh es durch

2) Ernähre dich gesund.

3) Mach auch mal Pausen. Hör auf deinen Körper.

4) Überzeuge deinen Geist! Der Körper schafft alles, nur der Geist ist der, der lieber nicht weiter machen will. ;)

5) Motivier dich und steigere dein Training langsam! 

Viel Erfolg und rock es! :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von NunAl495040
29.01.2016, 17:01

vielen Dank :) falls du noch irgendwelche tipps oder Trainingsübungen kennst die ich machen könnte bedanke ich mich jetzt schon :)

0

du bist so ein zuckersüßer kleiner fratz

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von NunAl495040
28.01.2016, 19:42

ich möchte mich nicht beweisen hab eine wette am laufen und möchte beweisen dass es funktioniert darum brauche ich hilfe

1
Kommentar von NunAl495040
28.01.2016, 19:47

vielen Dank :) falls du noch andere tipps hast bedanke ich mich jetzt schon

1
Kommentar von NunAl495040
29.01.2016, 17:01

vielen Dank :)

1

Was möchtest Du wissen?