Ist es möglich bis Weihnachten von 69kg auf 59kg zu kommen?

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2 Antworten

Sorry, das wäre ersten nicht gesund und zweitens fast nicht möglich, die Hälfte könntest du schaffen

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das sind 3 monate. mit gesundem abnehmen kann man ca 0,5-1kg die woche abnehmen. das ist realistisch und auf jeden fall machbar.  bis weihnachten könntest du es also theoretisch schaffen. 

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