Ist es möglich bei 90kg In 3,5 Monaten 35 kg zu verlieren?

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9 Antworten

Nein, jedenfalls nicht auf gesundem Weg. Deine Freundin hat diese 35 kg ja ganz sicher auch nicht in 3,5 Monaten zugenommen. Für 35 kg braucht man, wenn man auf gesunde Art und Weise abnimmt, mindestens ein gutes Jahr. Und die sollte man sich schon deshalb Zeit lassen, damit nicht hinterher die Haut schlabbrig runter hängt... die braucht nämlich ihre Zeit, um sich wieder zurück zu bilden.

Wie alt und wie groß ist deine Freundin denn? 35 kg ist ja schon eine Menge! Wenn sie tatsächlich 35 kg Übergewicht hat, sollte sie sich mit ihrem Abnehmwunsch unbedingt an einen Arzt wenden, der sie gesundheitlich beim Abnehmen überwacht.

Ich verstehe allerdings nicht, warum deine Freundin wegen ihres Gewichts erst geknickt war, nachdem sie erfahren hat, dass du 4 kg abgenommen hast. Hat sie vorher nicht unter ihrem Übergewicht gelitten? Und wenn doch, warum hat sie nicht längst etwas dagegen unternommen?

Was ich ebenfalls nicht verstehe, ist die Tatsache, dass man extra abnehmen muss, ehe man nach England fährt. Ich wüsste nicht, dass es dort eine Gewichtsbeschränkung für Einreisende gibt. Ob du dort 4 kg mehr oder weniger wiegst, ist doch nun wirklich nicht relevant.

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In 3,5 Monaten schafft man maximal 7 kg, 8 kg wäre schon die Grenze.

Wer abnehmen will, der braucht Zeit und Ausdauer. Im Hauruckverfahren schlägt sonst Freund Jojo zu.

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Das ist möglich allerdings nicht gesund. Ich war mal ein Wochenende krank mit Fieber und so und hab pro Tag irgendwie einen Schokoriegel oder so gegessen und hab dabei 6 Kg verloren. Empfehlen würde ich es nicht aber wenn ihr es so unbedingt wollt, dann kann man es schaffen. Essen sollte man also so wenig wie möglich. Wahrscheinlich müsste man so knapp   1000 - 1500 Kcal essen, was aber viel zu wenig ist. Sie hätte dann den ganzen Tag Hunger und müsste dazu auch noch viel Sport machen, damit es klappt. Es wäre also relativ schwer, nicht unmöglich aber schwer. Ich selber vertrete die Meinung, dass man mit genug Disziplin und genug Willenskraft alles erreichen kann, sprich nicht ist unmöglich.

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Kommentar von violatedsoul
01.02.2016, 14:56

Mit wenig essen erreicht man null!

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Hey, 

So viel kann und sollte man nicht abnehmen.In 3,5 Monaten kannst und sollst du höhstens 15 kg abnehmen. Das geht mit einer Ernährungsumstellung. Mehr Gemüse + Obst, Weniger Proteine und fett und Kohlenhydrate. Keine Kcal trinken (nur Wasser, weil es 0 kcal hat) und Tägliche begwegung. So ca. 30 min pro Tag. 

LG

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Kommentar von violatedsoul
01.02.2016, 14:57

Bei 2kg pro Monat sind auch deine 15kg zuviel!

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Nein, das ist nicht möglich. nicht mal mit einer Operation

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Hi,

theoretisch ja. Praktisch nein. Wäre extrem ungesundes Abnehmen. 

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Das funktioniert nicht.

Da dürfte Sie ja nix mehr essen und den ganzen Tag sporteln.

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Nein, das ist nicht gesund, es ist Ratsammer 4 Kilo pro Monat abzunehmen, Das schafft sie nicht ohne irgendwelche Negativen Folgen.

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Kommentar von violatedsoul
01.02.2016, 14:58

Zieh die Hälfte deiner 4kg ab, dann passt es.

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Unmöglich 35 kilo zu verlieren in 3,5 monate

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