Ist es gesund, wenn man noch nicht Erwachsen ist und Diät macht?

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7 Antworten

Starkes Übergewicht ist auf jeden Fall ungesund. Auch wenn man noch nicht erwachsen ist.

Diäten sind grundsätzlich umstritten. Sinnvoller ist eine komplette Umstellung der Ernährung.

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Diät ist nicht gleich Diät also macht die Frage ohne konkretere Angaben keinerlei Sinn...

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Deine Frage enthält zu wenige Infos, warum immer so dürftig? Wie sollen wir da vernünftig antworten?

Wenn Du über gewichtig bist, oder eine andere Krankheit vorliegtvorliegt, ist Diät natürlich angesagt.

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Das kommt auf dein Gewicht und die konkrete Diät an

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Kommentar von Schischa3
17.08.2016, 06:54

50 kg und 1,61. Welche Diäten wären für mich gesund?

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Kommentar von Wannabesomeone
17.08.2016, 07:18

dann solltest du garnicht abnehmen.

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Kommentar von Schischa3
17.08.2016, 07:28

Ich möchte aber nur so etwa 2 bis 4 Kilos abnehmen.

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Gibt verschiedene Arten von Diäten und verschiedene Kinder bei denen Diäten entweder garnicht oder dringend nötig sind

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Kommentar von TechnologKing68
17.08.2016, 06:52

Diäten sind nie nötig, selbst bei starkem Übergewicht ist kontrolliertes Abnehmen besser.

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Kommentar von Asdfmovie99e
17.08.2016, 07:19

wenn man Diäten richtig macht dann sind die eine kontrollierte Form von abnehmen. so hab ich den Begriff zumindest bis jetzt verstanden

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Diät ist nie gesund und als Heranwachsender noch viel weniger.

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Wenn man es richtig macht nicht.

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