Ist es besser 17/18 Uhr ins Fitnessstudio zu gehen, als 15 Uhr?

...komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Kommt drauf an wie du dich am besten fühlst und nicht welche zahl auf der uhr angezeigt wird.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Also ich bin immer dann gegangen wenn es nicht so voll war ;-)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Jxlien26
04.09.2016, 21:43

Tja ist wohl auch die beste Taktik :P

0

Das spielt überhaupt keine Rolle.
Jeder Mensch ist anders.

Der eine trainiert lieber am Abend, der andere in der Früh

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Jxlien26
04.09.2016, 21:44

Stimmt auch wieder..

0

Ich habe gehört morgens soll am besten sein vor dem früstück so gegen 7

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Je früher desto besser! Morgens ist der Testosterongehalt am höchsten. Also ist es Mittags besser als Abends.:)

Ich hoffe ich konnte helfen,
bei Fragen schreib einfach:)

LG Tim

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Jxlien26
04.09.2016, 21:45

Habe leider vorher noch Schule & in der Schulzeit bin ich meist sehr müde :D

0
Kommentar von TheDarkSlam
04.09.2016, 22:34

Das kenne ich, aber wenn man müde ist, lässt es sich gut trainieren, dann wird man Wach und am Abend schläft man wie ein Stein:) ich mache es immer so, ich habe bis 13 Uhr Schule, bin um 14 Uhr zuhause, esse etwas und gehe dann so um 14:30/15:00Uhr ist Fitnessstudio:)

0

Was möchtest Du wissen?