Ist eine warme Mahlzeit am Tag ein Muss?

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7 Antworten

Hallo,

ist nur Gewohnheit. Ob eine Speise warm oder kalt, roh oder gekocht (manches in rohem Zustand unverträgliche halt ausgenommen) zu sich genommen wird, spielt keine Rolle.

LG

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Es kommt drauf an, was du unter "warme Mahlzeit" verstehst. Wenn es einfach nur um erwärmte Speisen/Getränke geht (man kann auch Leitungswasser warm trinken), dann sicher nicht. Aber es geht halt auch darum, sich ausgewogen zu ernähren. Und was schon gekocht/gebraten etc wurde, muss der Körper nicht mehr so aufwändig verdauen und spart Energie.

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Was heißt brauchen? Ich kann höchtens einen Tag lang kalt essen, dann werde ich grantig. 

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Gewohnheit. 2 sind auch in Ordnung

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Ist keine Pflicht, ist nur Luxus :D

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Es ist Gewohnheit

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