Ist eine 1 monatige Saftkur gesund (kombiniert mit Sport)?

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3 Antworten

1 monat ist ein bisschen zu viel 1 woche höchstens den bei sport benötigen deine muskeln eiweiß u. kohlenhydrate und die bekommt nicht durch obst außerdem kann man bei einseitiger ernährung krank werden

entschlacken ist nicht schlecht. aber den sport dabei nicht übertreiben. (1 monat ist vlt ein bischen lang)

Aliha 19.09.2013, 10:46

entschlacken ist nicht schlecht.

Da hast du Recht, bei einem Kohleofen sollte man das regelmäßig tun.

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