Ist das schon eine Essstörung oder noch in normalem Bereich?

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6 Antworten

Hi du Nachteule ;)

Ok, solange du noch weisst, dass es damit angefangen hat, dass du dir die angewiederten Blicke eingebildet hast, solltest du mal versuchen, dir diese Vorstellung wieder abzugewöhnen und dir klar zu werden, dass es nicht so ist.

Sehen sie dich noch so an, weil du dick bist, oder weil du bald auseinander fällst? Sehen sie dich überhaupt angewiedert an? Das ist verzerrte Wahrnehmung oder Einbildung. Solange du was dagegen tun kannst, wär das schonmal sinnvoll.

In etwa sind 50kg z.B. ein gutes Gewicht wenn du 1,60m bist. Du kannst garnich dick sein. Und ein Gewicht zu halten, das du in der Kindheit/Jugend mal hattest geht auch überhaupt nicht und schon garnich, das noch zu unterbieten. Rein vom biologischen her.

Merkmale

Zum 'ist das eine Essstörung'. Die einzelnen Diagnosen sind nicht besonders ausführlich. Das Hauptkriterium ist die 'dauerhafte gedankliche oder Emotionale Beschäftigung mit dem Thema 'Essen", beziehungsweise Kontrolle über das Gewicht zu behalten. Das trifft nach deinem Text scheinbar zu 99% zu.

Dass du keinen Sport machst hilft dir auch nicht, ich sag mal, um die 'Diagnose' drum herum zu kommen.

Fressattacken sind eigentlich die häufigste Essstörung mit 2%, aber das ist nicht immer mit Abnehmen, Gewicht oder Gedanken an Essen verbunden. Auf der anderen Seite machst du deine Gewichtskontrollen und Gedanken schon solange, dass es sich schon langsam in andere Richtungen verschiebt.

Also zur Magersucht kommt noch Binge-Eating.

Nun

Die Magersucht kriegst du in den Griff, wenn du das mit deinen Gedanken in den Griff bekommst und die Vorstellungen los wirst.
Über das Binge-Eating, bzw. die Fressattacken würde ich mir weniger Gedanken machen.
Gewöhn dir kein Erbrechen-wollen an.

Beichte das deinen Eltern. Sag ihnen auch, wenn du nicht weisst ob es sich verschlimmern kann wenn sie dich zum Essen zwingen.

Das sage ich weil familiendynamische Therapie Sinn machen würde und Essenszwang vielleicht nicht positiv ist (keine Ahnung). Rede mit ihnen, vielleicht haben sie sich ja schon informiert.

Da du schon lange einigermaßen gut klar kommst und endlich dazu kommst, dir ein wenig Sorgen zu machen und das zu hinterfragen, kannst du es noch eine Weile so versuchen, schließlich weisst du schon woher es kommt.

Wenn du mehr Hilfe möchtest kannst du auch einen Therapeuten / Psychologen suchen, aber bedenke auch die Wartezeiten von bis zu 6 Monaten.

Wenn es nicht besser wird, ist eine Mischung aus Verhaltenstherapie
und/oder Psychotherapie angebracht. Also wenn es akut schlimmer wird
Tagesklinik oder stationär, aber das musst du dann früh genug selbst
abschätzen.

Zum Beispiel wenn du das tust ohne es zu wollen oder wenn du weisst dass es Unsinn ist, dann macht Abwarten nicht besonders viel Sinn, dann solltest du wirklich Hilfe suchen. Und wenn möglich auch die Eltern etwas beruhigen, bzw. mit einbinden, wenn es soweit ist.

Tja und red dich nich schlecht. Und verlang nich so viel von dir und so und lauter andere Tipps. Aber den Rest kann man ja auch vergessen, das sind schon wieder Ratschläge.

Machs gut. ... :D

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Hallo, das ist eine Essstörung. Je länger das geht, desto schwerer wird es, da rauszukommen. Wenn du dir nicht helfen lässt, wirst du dadurch die Menschen verletzen, die dich lieben. Es gibt Beratungstelefonnummern für Esstörungen, einfach mal suchen, da kannst du dich anonym melden und reden. Viel Glück mit deinem Leben.

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Kristallkalt 05.03.2016, 02:33

Danke. Ja, meine Mam hat einen Termin zum Psychologen gemacht, eigl wegen Depressionen wie gesagt. Will nicht, hab Angst...

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Mirarmor 05.03.2016, 02:38
@Kristallkalt

Deine Mutter liebt dich und sie hat was Gutes für dich gemacht. Du kriegst da keine Spritzen und wirst nicht angeschrieen. ;-) Du musst keine Angst davor haben. Schau, du hast doch Fragen, hast du hier gestellt, die kannst du mit dem Fachmann doch viel besser besprechen. Was soll schon passieren, der redet doch nur mit dir. Es kann für dich nur besser werden und was helfen. Das kann doch auch interessant sein, einen Psychologen zu treffen, überleg dir doch schon mal, was du ihn fragen möchtest.

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Ich bin 161 gross und wiege 42kg bin schon mehr als untergewicht.  Mein bmi liegt bei 16.2 und das ist stark utergewichtig!!! Wenn du mit 170 43kg wiegennwillst ist das so als wenn ich jz nur noch 35 wiege. Also lebensgefährlich und du kommst in eine Klinik wo du nicht raus darfst. Das ist echt kein spass  also bleib bei deinemgewicht und  such dir hilfe. Den bei 43kg  bist du tot!!!!

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Ja, das ist eine Essstörung... Vielleicht kannst du dich ja wirklich, wie unten erwähnt dich irgendwo anvertrauen?

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Das ist auf jeden Fall ein gestörtes essverhalten!

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